Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass Walnüsse allergische Reaktionen auslösen können. Menschen mit einer Nussallergie sollten Walnüsse vermeiden und gegebenenfalls auf andere Nahrungsmittelquellen zurückgreifen, um ähnliche Nährstoffe zu erhalten.
Beachte daher, dass individuelle Allergien oder persönliche Umstände den Verzehr von Walnüssen einschränken können. Konsultiere bei Bedenken immer einen Arzt oder Ernährungsexperten.
Dieser Beitrag ersetzt keine ärztliche Beratung.